November börjar snabbt
Det är 1 november idag. Tiden går så fort att det är svårt att hänga med! Appropå fort, löpningen runt Södermalm gick fort idag. Jag inledde november med drygt 12 km i 4:37-tempo. Jag bestämmer nästan aldrig innan vilket tempo jag ska hålla, åtminstone inte på vanliga distanspass. Det blir vad det blir och jag följer känslan i kroppen för dagen. Även om jag inte var jättepigg idag så kändes det ändå bra och när jag omedvetet hade ökat tempot efter första två kilometrarna så tänkte jag att det var lika bra att forsätta. Att springa fort är kul!
Bra tempo
Snabba fötter idag
Kommentarer
Postat av: Andréa
Jag började också november med löpning. Dock både kortare och långsammare i from av morgonjogg. Men lika skönt för det :) Grymt sprunget!
Postat av: Lisa
Andréa: Åh vad härligt med morgonjogg! Jag är avundsjuk att du lyckas ta dig ut. Själv har jag såå svårt att motivera mig! Men ska kanske göra ett försök imorgon...
Postat av: Anonym
Du är helt sjukt snabb!
Postat av: zara
Du är så grym med ditt springade!
Kul med ny lägenhet, vart flyttar ni?
Kram
/z
Postat av: Lisa
Julia: Tack för det! Du är också snabb.
Zara: Tack och vad roligt att du kommenterar! Vi flyttar 2-3 km söderut, så det är inte särskilt långt. =) Hoppas allt är bra med dig! Visste inte att du har en blogg, kul!
Trackback
