Marathonvecka
Jag kommer inte göra några stora förändringar den här veckan, förutom att träna mindre än vanligt då såklart. Imorgon, tisdag, blir det ett distanspass med några lätta fartökningar och på onsdag blir det ett riktigt lugnt distanspass. Jag kommer äta som vanligt, eventuellt lägga till lite mer kolhydrater onsdag-torsdag. På fredag kväll blir det som givetvis lasagne-uppladdning. Det har funkat bra inför marathon och Lidingöloppet tidigare. Hemmagjord lasagne är helt klart ett vinnande koncept!
I fredags gjorde jag dock en ganska radikal förändring som jag hoppas ska göra mig lite lättare på marathon. Jag klippte av mig ca. 20 cm av håret! Eller det var ju såklart inte jag som gjorde det utan en frisör. Oavsett om den nya frisyren gör mig snabbare eller inte så kommer jag förhoppningsvis att slippa nack- och huvudvärk efter tre timmars löpning, vilket brukade vara resultatet med min tidigare kalufs. Känslan av en lättare frisyr är i alla fall fantastisk!
Tidigare jättekalufs
En mindre tofs nu
Ingen dålig uppladdning m frisören! Vägde du den? :D
Skulle också ha sprungit, men kommer stå och heja på er ist!
Lycka till och glykogenladda ordentligt!
åh vad jag önskar att jag kunde springa nu...
Kul med löpning. Sprang själv Göteborgsvarvet för första gången i lördags, kan säga att det räcker länge med 21 km för mig:) Men roligt var det!!
AKA; Jag vägde aldrig, men det kanske man skulle ha gjort... =)
Emelie; Hoppas du springer någon annan gång. Men att heja är en viktig uppgift det också!
Maja; Snart kan du förhoppningsvis springa!
Sofie; Ja, halvmarathon räcker gott & väl. Göteborgsvarvet är verkligen roligt!
:) Niice
Kolla in mina löpartips...
gud vad duktigt :O
Vad duktig du är :)
sjukt duktigt gjort :)
Att håret kan göra så mkt :D
Lycka till på lördag! måste verkligen vara en kick att springa ett marathon. Skulle vara en upplevelse, jag ska nog börja med att satsa på en halvmara inom närmsta året :)
Mari, MYMiC, Veronica & Emma; Tack för era kommentarer!
Carro; Ja, visst är det otroligt?!
C: Tack! Att börja med en halvmara tycker jag låter som en utmärkt idé. Lycka till!